Mijn naam is Faridee de Boer, ik ben 46 jaar, trotse moeder van een zoon. In 2008 ben ik afgestudeerd als psycholoog en werk in de basis ggz waar ik zowel psychologische als coachingstrajecten verzorg van 5 tot 12 sessies. Daarnaast verzorg ik mindfulness trainingen (MBSR en MBCT) en acceptance and commitment trainingen (ACT). Ik werk met ACT, mindfulness, CGT, EMDR, focusing, positieve psychologie en lichaamsgerichte oefeningen. Compassie is de grondtoon. Een belangrijk aspect voor verandering is vriendelijkheid naar jezelf, hoe moeilijk dat op sommige momenten ook lijkt.

Ik geloof sterk dat bij ieder individu de essentie tot uiting wil komen, net zo als een bloembol tot een stralende bloem wil uitgroeien. Wanneer dit proces geblokkeerd is, kan er gevoelsmatig sprake zijn van contractie/samentrekken. Natuurlijk ruimte staat voor het tot bloei komen van wie je bent en het innemen van je ruimte. In je leven, in je lichaam en in je geest.

Mijn benadering is betrokken, verhelderend, richtinggevend en aanmoedigend. Waarden die leidend zijn in mijn begeleiding: oprechtheid, compassie, veiligheid en gelijkwaardigheid. Jij bent de expert over jezelf en houdt zelfregie, ik sluit daarbij aan. Mijn intentie is om een accepterende omgeving te scheppen waarin jij jezelf kan zijn en je natuurlijke (innerlijke) ruimte kunt gaan ervaren en innemen.

“Mevrouw de Boer is een hele prettige, rustige en open psycholoog waarbij ik me vrij voelde om alles te bespreken wat me bezig hield. Ik voelde me gehoord en geholpen en ze kon waar nodig ook een spiegel voorhouden of vragen stellen die me echt aan het nadenken zetten, wat erg leerzaam was.Ik heb zeker baat gehad bij de sessies die ik bij haar heb gevolgd!”